Mit Hilfe von Andreas konnte ich binnen sechs Monate meine Ernährung, meine Bewegung und vor allem meinen Kopf umstellen. Das Resultat sind minus 30 Kilo. Und das Ganze ohne viel Zeitaufwand und alles neben meinem Vollzeitjob als Führungskraft. Die eine Stunde Sport in der Woche verteilt auf 3 Einheiten waren schnell gefunden und sind es mehr als wert. Und die sich einstellende Routine führt dazu, dass man die neue Kleidergröße auch dauerhaft hält.

Ich hätte nie gedacht, dass ich in nur rund vier Monaten 12 Kilogramm abnehmen kann. Das Coaching ließ sich trotz Beruf und Alltag problemlos integrieren. Die individuelle Betreuung, die regelmäßigen Feedbackgespräche und der ganzheitliche Ansatz haben den Unterschied gemacht. Der Plan hat mich gefordert, aber nie überfordert. Schon nach wenigen Wochen waren die ersten Erfolge sichtbar. Ich kann Andreas jedem empfehlen, der nachhaltig abnehmen und seine Gesundheit verbessern möchte.

Für mich hat die Zusammenarbeit mit Andreas mein Leben verändert. Trotz eines extrem stressigen Berufsalltags habe ich es geschafft, 12 Kilogramm abzunehmen, ohne dass mein Alltag komplett auf den Kopf gestellt wurde. Das Programm war individuell auf mich zugeschnitten und ließ sich problemlos integrieren. Besonders die regelmäßigen Gespräche haben mir geholfen, auch in stressigen Phasen dranzubleiben. Heute fühle ich mich deutlich fitter, energiegeladener und wohler in meinem Körper. Ich kann Andreas jedem empfehlen, der trotz wenig Zeit nachhaltig abnehmen, seine Gewohnheiten verändern und dauerhaft fit bleiben möchte.